著名性学家雪儿?海特在她的女性性行为报告里，这般描述女性性糕巢：“我的身体感到悬浮飘起、充满力量，一股奔腾喷涌的烈焰，强烈地吞噬一切，美妙至极，几乎是人无力承受的极度狂喜。”

是的，女性的糕巢就是这么精彩绝伦，但是在一篇《关于中国女性性福指数》的调查报告中，居然有68%的女性没有体验过糕巢……

性，本身就是一个讳深莫测的话题，也是大家生活中避而不谈的话题，由于大家对性的知之甚少，难以启齿，导致了很多姐妹对性愈加冷淡，每次都如同例行公事，毫无乐趣可言，夫妻过成了兄弟，情侣过成了夫妻！

女性本应该成为x生活的主角，因为女性的身体充满了神奇的奥秘女性的性糕巢也比男性丰富得多。男性性糕巢通常以sj为标志，而女性性糕巢却没有类似男性sj那样的生理功能性的事件，但却能表现和体验到不同的高.潮。

总体分为两种糕巢表现方式：一种是豆豆糕巢；一种是g点糕巢。这两种糕巢表现方式，都是持续性的，循环性的，应激性的，无论哪一种都能给女性带来极大的生理与心理上的满足！

关于豆豆糕巢

女性的小豆豆是一个重要的快乐源泉，是女性身体的一个重要的敏感点，别看它小，但是它确有8000个神经末梢，比男性的gt还要敏感许多倍，它是人类唯一只与性欲激发和性感受有关的器人！

可想而知，当你用正确的技巧去刺激豆豆时，那种无与伦比的强烈的快感会对你的大脑带来多大的冲击啊！

看，豆豆的位置，它是在阴部的偏上方，是一个圆柱形的小器人，长度宽度大约1cm左右（因人而异，有的女性朋友比较大，有的比较小）。

它有一个特征和男性的gt有异曲同工之妙，也有包皮，平时都是被包皮包裹着，一旦接触到性兴奋时，大脑就会传输信号，随之豆豆便会充血膨胀，就会裸露在包皮之外，就如同黄花大闺女一般，平时躲在闺房里，一旦遇到心爱的人儿，就奋不顾身奔跑而去，哈哈

在性生活中，接受过性兴奋而充血膨胀的小豆豆更具敏感，轻微的触碰或者刺激都能给女性带来强大的性快感，但是如果操作不当，也会导致女性有强烈的不适感。所以，男性要学会利用正确的技巧和知识，在性生活中合理正确的去帮女性开发刺激豆豆，这样不仅能增加双方的互动，也能使女性更加得到生理上的满足。

在自卫中，豆豆也不二人选，因为它位置在身体表面，双手就可以找到，可以放轻松的去刺激，也能在自卫中达到豆豆糕巢。

关于g点糕巢1950年，德国妇科医生欧内斯特格拉芬博格（Ernst Grafenberg）指出：所有的女性阴.道内都有一个特定区域，可以依靠对其进行刺激而产生高.潮，当用手指刺激时，该区域会向阴.道内的空间肿胀，在1983年出版的《G点：以及人类性学其它新发现》一书中，为了纪念格拉芬博格医生这一神奇的区域被用“G点”来命名。

什么是g点？g点是进入大概5cm左右，有一个高度敏感区，这个点受到压力刺激，容易产生性糕巢，g点大小因人而异，一般相当于一个一块钱硬币，所有女性都有g点，它就如同一个凸凸的板栗大小，并且表面有所褶皱。

知道g点的位置与模样，我们接下来一起了解它的功能，同样，它也是会膨胀变大，在平时生活中，它是一种缩小的状态，隐藏的状态，一旦接触到性兴奋，它也会充血变大，这时摸起来很容易碰到，同时，它具有射液功能，促进分泌物的产生，增加润滑。

相比较豆豆糕巢，g点的开发更具难度，因为豆豆在表面，而g点在身体内部。

所以在日常性生活中男生可以利用手指对女性进行指爱，这样可以利用手指更加灵活地对g点进行刺激，在啪啪啪时，也可以采取正确的体位，也能让女性感受到g点糕巢！

平时自卫的时候，可以利用手指和专用按背棒对g点进行刺激。

关于糕巢的重要因素

技巧：学习技巧是一个重要的环节，我们知道自己的生理功能，但是如果盲目探索，不仅会对身体导致身体不必要的损害，还会导致我们对糕潮的期望值大大降低。

坚持：糕潮的前提在于女性的性欲和性生活的经验和体验有很大关系，所以在掌握技巧的 同时要不断的去实践，正所谓：实践得真知。

环境：要选择有情调的环境，这样能让我们在舒适的环境下放松我们的身体，为糕巢创造良好的前提条件。

心理：心理上，我们要暗示自己能够体验到糕巢，因为大脑才是糕巢关键，是大脑向器人发生兴奋信号，给自己一个能够成功的潜意识，也是糕潮的关键！对于性糕巢，是亲密关系中深度情感表达，需要互相配合，互相满足，享受过程，注重彼此的性感受。双方需要学习情感表达交流，培养细腻的情感感受力，了解彼此的需求和感受，有助于提升身心感受。要学会打造一个属于自己的，适合自己的性生活的理念，以及技巧，爱抚的方法、身心健康、放松、伴侣彼此交流沟通配合才是我们糕巢的关键哦！

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