一直都喊着要做一个精致的猪猪女孩，但是却忽略一个非常重要的细节——私密护理。

不管日常清洁，还是“姨妈”拜访期间以及为爱鼓掌的时候，让私密一直保持粉嫩健康的状态，真的是超级重要，稍有不慎妇科疾病就找上门了！

所以，杭州美中宜和妇儿医院特意安利一下女人的私密花园，到底该如何打理。

1、痛经

痛经其实分成原发性和继发性两种，原发性痛经可以吃止痛药或者短效避孕药缓解，是不会有副作用哒！

继发性痛经可是妇科的表现哦，一定要尽快去找医生才能解决。

2、私密护理

阴.道是有自洁功能的，保持每晚用清水擦洗就可以！

私密处洗液反倒会杀死阴.道原有的有益菌，更容易得细菌性阴.道炎。

所以在没有妇科病的时候，不管是什么品牌和类型的洗液都不要乱用。

3、妇科疾病

阴.道炎主要分成滴虫性、霉菌性、和细菌性三张，都会表现出白带增多、外阴瘙痒，这种情况可千万要注意啦，可能就是生活重点的小时导致的！

滥用抗生素、常吃药来避孕、常穿化纤紧身内裤，都容易引发妇科炎症。

4、姨妈用品

现在比较大众的姨妈用品无非有两种，卫生巾或者卫生棉条，都可以根据习惯来自由选择，卫生棉条不会侧漏并且没有异味，但是卫生巾更换方便。

PS：护垫透气性特别差，还是尽量少用！

私密部为经期是非常容易滋生细菌的，所以姨妈用品一定要勤换，最好是2-4小时就换一次！

就算已经患有妇科炎症也不要太过担心，因为大部分女性都会有类似苦恼，保持好心情做好卫生清洁就好，必要时遵医嘱配合药物治疗。

4、不可以不穿内裤

好多小仙女是不是很喜欢自由和舒服的感觉，不想被内裤束缚。

总是觉得可以像在家不穿bar一样，习惯性的洗完澡后不穿内内。

这样是不对的！

一旦不穿内内，就没有东西保护女性私密处了，内内的作用就是避免私密处受到外界细菌的侵害。