你是不是这样的家长？
你是不是孩子的“焦虑源”？
以下几种方式可以帮助各位家长们正确认识自己的焦虑与紧张，并学会与它们共处，而不是传给孩子。
1. 请记住，是孩子在考试，不是你！
你可以问问自己，你是不是有恨不得替孩子去考试的冲动？
那些习惯安排孩子一切的父母很容易有这种冲动，他们希望能把握或掌控孩子的一切，希望能了解孩子的一切。
如果反省时发现自己有这种冲动，那么请记住，是孩子在考试，不是你！
2. 照孩子的意思去做
一些家长问我该怎么办，但聊着聊着我发现，我提供的建议，其实他们的孩子都提过了。所以，听孩子的话是一个很好的办法。